Nachdem ich Montag nur wenig und gestern gar nicht laufen war, haben sich meine Schienbeinproblme wieder sehr deutlich zu Wort gemeldet. Wie schon a few weeks ago when I had to pause at two aufeianderfolgenden days, the complaints seem to have a rest day reveal.
makes me somewhat pensive if the launch from food and I have my starting place in the Runners World forum times made available for delivery. If the starting area of interest to someone, he can have you. If not, then I bite through me and just go with a condition necessary for food. But after all the botched training of the last time and the physical ailments I was almost glad I can safely take a break. The motivation is not currently very high, and then sometimes just 600 km journey to take me to wages board - I do not know if it's worth it.
Mal schauen, wie es sich die nächsten Tage entwickelt. Ich werde nicht hartes im Training machen, eventuell fahre ich am Sonntag aber nach Bordesholm, um an einem Wettkampf über 17k teilzunehmen. Mich im Training für einen langen Lauf mit M-Pace aufzuraffen fällt mir derzeit schwer, da würde ich lieber einen Wettkampf dazu nutzen.
Alles wird gut.. irgendwie.
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